Verdades incómodas por Pepe Raya

  Queridos pensadores, estoy convencido de que todos hemos tratado con una fauna humana variopinta; por fortuna, la tan invocada diversidad también incluye a ciertos ejemplares cuya principal aportación al cosmos es incordiar. Son, por decirlo con elegancia, espectros alimentados por la atención ajena, devotos de la manipulación y del narcisismo, pequeños cortesanos del “yo”. He conocido criaturas que un día te saludaban con efusión ceremoniosa y al siguiente te relegaban con el desdén que se reserva a una boñiga de vaca. Mi ingenuidad, pecado que la experiencia se encarga de corregir con dureza, consistía en preguntarme a qué obedecían tales mudanzas y, peor aún, en atreverme a preguntar. Grave atrevimiento, porque cuando ciertos caracteres son enfrentados a su propio artificio, reaccionan como si la lucidez ajena fuese una agresión. Se armó una buena zapatiesta porque quise saber; nada más subversivo, al parecer, que la curiosidad ejercida sobre un narcisismo susceptible. Quizá...

  La amistad perdida José Luis Raya   La amistad perdida duele de una manera callada, quizá porque no suele reconocerse como duelo y, sin embargo, deja profundos vacíos que se van acumulando con los años. Están los amigos que el tiempo y el olvido van borrando en silencio, aquellos con quienes la vida simplemente se interpuso hasta convertir la cercanía en un recuerdo difuso, casi irreconocible; están los que murieron y se llevaron consigo una parte irremplazable de nuestra historia, porque con ellos desaparecen complicidades, códigos y versiones de nosotros mismos que nadie más conoce, ni podrá recuperar jamás; están también los que tomaron otros caminos, no por falta de afecto sino porque las convicciones, los destinos o los cambios personales acabaron separando lo que parecía inseparable; duelen, además, los amigos perdidos por malentendidos, silencios o desencuentros donde la soberbia hizo el resto, amistades que tal vez habrían sobrevivido si alguien hubiera sabido ...

  LAS BRÖNTE José Luis Raya Pérez Cuando leí, allá por 1995, la magnífica novela “ El peso de las sombras” , descubrí a una autora de primer orden. Hubo desde las primeras páginas una afinidad casi secreta, una complicidad nacida de ese tono decimonónico, de esa respiración de novela clásica que parecía rescatar, sin imposturas, el fulgor sentimental y sombrío del Romanticismo. Muchos años después, volví a encontrarme con otra joya: “ Todo ese fuego” . Una obra que se adentra en las vidas de las hermanas Brontë   con una intensidad casi visionaria. Desde entonces, podría decirse que me he “abrontezado”. He releído “Cumbres Borrascosas” como quien vuelve a un territorio natal. También poemas, cartas, y obras menos frecuentadas como “El profesor”, esa primera tentativa narrativa de Charlotte, donde ya late una voz singular. El universo Brontë me ha atrapado por completo. Incluso he intentado localizar textos de Branwell Brontë, ese poeta maldito, enfant terrible de la famil...

  La depresión José Luis Raya La depresión, en sus formas endógena y exógena, abarca un amplio espectro de experiencias que van mucho más allá de un simple bajón anímico pasajero, pues no se trata de un mal día o de una tarde gris, sino de un estado que puede prolongarse durante semanas o meses y afectar de manera profunda al pensamiento, la conducta y la percepción de la realidad; desde una perspectiva clínica, la depresión endógena suele vincularse a factores biológicos, como alteraciones en los neurotransmisores, entre ellos la serotonina, la dopamina o la noradrenalina, encargados de regular el estado de ánimo, lo que la aproxima a otros trastornos crónicos como la diabetes o la hipertensión que requieren seguimiento y, en muchos casos, tratamiento farmacológico, mientras que la depresión exógena se asocia con factores externos como pérdidas, conflictos personales o situaciones vitales adversas, donde la intervención psicológica resulta especialmente eficaz al proporcionar ...